Udruženje “Moj slobodan govor” organizuje online radionicu za sve zainteresovane, u petak, 18.12. sa početkom u 19:00.
Radionicu će održati Amina Šatrović, dugogodišnji praktikant i trener joge.
Amina je bachelor je engleskog jezika i književnosti, a trenutno pohađa Master studije. Budući da uživa u dijeljenju svog znanja, obavlja posao nastavnice engleskog jezika. Iste godine kada je diplomirala, završila je i Kundalini Yoga Teacher Training i tako postala instruktorica Kundalini yoge prvog nivoa, najmlađa u BiH. Yogom se svakodnevno bavi već četiri godine.
Radionica će biti posebno prilagođena za osobe koje mucaju i sastoji se od 3 dijela:
– vježbe disanja za smirivanje i bolje kontrolisanje daha,
– vježbe joge za opuštanje i energiziranje grla i ostalih govornih organa,
– pozitivne afirmacije za promjenu negativnih uvjerenja i misaonih obrazaca u pozitivne.
Radionica je besplatna i održat će se u online formatu.
Molimo popunite formular ispod kako bi mogli pristupiti radionici.
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdlWrjxRUO-nuli_loZ_g3Js3dJF9AKc2uBDg0Gfei5bao3HQ/viewform